孩儿们，练起来！过完节往这边跑的萧山人不要太多哦
每逢佳节胖三斤，一直放假一直胖。不少圈友告诉香菇妹，国庆期间家里蹲默默就胖了三斤半。这，简直令人发指啊！这不，节后第一天圈友@小月亮 就开始实行自己的“减肥大业”。
@小月亮 的午餐是曾经风靡一时的大麦若叶，作为代餐产品，非常适合在运动前来一杯，既能保证自己不是空腹运动，热量又低，完美。喝完这一杯，她就利用午休时间前往健身房上课。总之，忙碌而充实。
@小月亮 说，其实健身卡很早就办了，但是一直没去。国庆期间发现自己真的太胖了，肚子越来越明显，体重也快要突破自己的底线了，于是坚定信念，立下flag，管住嘴，迈开腿，要瘦！
另一位圈友@啊啾 也是如此，节后第一天他就先去商场买了一套运动服，并且在美团上下单了几家健身房的私教体验课，开始物色自己中意的健身房。
@啊啾 告诉香菇妹，从小到大自己就没瘦过，最近因为肥胖影响到了身体健康，所以想着要瘦下去，但是因为自己服用的药物中含有激素成分，这几个月即使他平时注意饮食依然胖了近30斤。
@啊啾 说：“如果我少吃不吃都没办法瘦的话，那我只能运动了，刚巧有小伙伴也想健身，那就一起，有个伴也比较能坚持。”
萧山一健身房工作人员告诉香菇妹，国庆节后店内客流量增加了不少，新客户也越来越多，其中大多是20~30岁的年轻人。
“老朋友带新朋友是一方面，因为最近都有优惠活动，所以来上体验课的顾客也比较多，觉得体验还不错而选择我们家的也不少。”萧山某健身房工作人员说。
人们总是热烈追求着美好，要瘦，要美，要有力量，所以越来越多的年轻人愿意为美好花钱。
节后健身热潮不知道能持续多久，但是适度运动带来的不止是身体健康，更多的是心情上的释压。
你是节后健身潮中的一员吗？
谈一谈你的想法吧~
文字｜栗酱
图片｜x's自家教练
摸摸自己肚子的常驻小编｜栗酱
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